Elogio do COLESTEROL

Eu nem sabia como a palavra "colesterol" se pronunciava. tive de ir ver a uma embalagem que não uso mais.
O colesterol não existe, é mais uma invenção farmacêutica para criar alarmismos e vender medicamentos.
Sabem qual é a principal fonte de colesterol? LEITE MATERNO!
Sem gordura no corpo, os esquimós não vivem, as mães não aliemntam os filhos e os seres vivos passam a viver como em Aushwitz.
Quem vive sem colesterol vai normalmente parar á morgue ou á psiquiatria - o que  é a mesma merda.

È BOM, MUITO BOM TER UM ALTO INDICE DE COLESTEROL

ONDE ENCONTRAR COLESTEROL?

• LEITE PURO DE VACA
• LEITE PURO DE CABRA
• VINHO
• CARNE VACA e CABRA
• MARISCO
• OVOS
• ABOBORA

TODOS ESTES ALIMENTOS SÃO ESSENCIAIS AO REAL FUNCIONAMENTO DO SISTEMA NERVOSO

Como é evidente ninguém vive exclusivamente com estes alimentos.
Vegetais, fruta e peixe são essenciais.
Mas como me contou um experimentado Nutricionista; "nunca encontrarás no planeta Terra ninguém que coma "bem".
Significa que o que comemos é necessariamente compensado diariamente. Ninguem bebe leite todo o dia. nem come apenas tangerinas.
No Afeganistão, há uma zona conhecida por ser a que mais longevidade tem no planeta - um ancião atinge facilmente 160 anos - , a principal fonte de alimentação é porco e gordura de porco. Numa zona com pouca capacidade de produção vegetal.  E que não sabe o que é peixe.